Identifiser forurensninger i huset og beskytt deg mot dem
Hvorfor er det indre av hus forurenset?
Sjåfører fastklemt i en luftingssystem for fine partikler ville være mer utsatt for forurensning enn fotgjengere og syklister. Det indre av huset lider av forurensning som kan sammenlignes med interiøret. Faktisk, i huset finnes alle skadelige gasser fanget mellom veggene. Kombinasjonen av matlagingsrøyk og sigaretter, vanndamp fra dusjen, husholdnings- og kosmetikkprodukter, samt kroppsdamper samler seg inne. Omgivelsesforurensning er et problem når beboerne i huset holder seg hjemme mesteparten av tiden.Problemet ligger i det faktum at det mangel på fornyelse av omgivelsesluften. Intern forurensning kan faktisk forårsake ulike luftveissykdommer, inkludert astma. Husmødre og små barn er de mest utsatte. Helseeffektene avhenger av individuell følsomhet, arten og mengden av forurensningen. De kan være umiddelbare, eller manifestere seg som kroniske eller langsiktige patologier. Når motivet anses som sårbart, resulterer effektene i irritasjon av sensitive områder som øyne, nese eller svelg. Andre tegn kan legges til det, for eksempel kvalme, hoste eller til og med kvelning. For de mer motstandsdyktige er effektene begrenset til enkelt ubehag eller midlertidig ubehag.
Hva er opprinnelsen til forurensning hjemme?
Innenlandsk forurensning finner hovedsakelig sine kilder:
- I utstyret til huset: noen av dem, som skorsteinen, ovnen eller gasskjelen, forurenser luften inne i huset. Såkalte luftrensere og behandlinger gjør bare situasjonen verre. De har en tendens til å produsere nitrogendioksid, ozon eller karbonmonoksid.
- I vanene til beboerne i huset: Bruk av husholdningsprodukter og romdufter, samt tilstedeværelsen av kjæledyr inne bidrar til forurensning. Husholdningsstøv er lastet med pollen, sporer og andre forurensninger. Det kan inhaleres av beboerne i huset. Luften er desto mer forurenset hvis noen er røykere.
- Byggematerialer eller isolasjon: Selv om beboerne i boligen ikke har mistanke om det, kan komponentene i utstyret eller materialene til møblene inneholde flyktige organiske forbindelser, mineralfibre, bly eller andre skadelige elementer.
Blant de forskjellige kategoriene av forurensende stoffer i husholdningen, spesielt kjemiske forurensninger. De finnes i stor grad i luften som pustes inn i hjemmet. Hovedfaktorene er defekte varmeovner. De avgir et betydelig volum karbonmonoksid. Det er en fargeløs, luktfri gass som kan være dødelig i høye konsentrasjoner. Dessuten, selv om malingen virker ufarlig, er den kilden til en skadelig gass som kalles VOC eller Volatile Organic Compounds. Disse inkluderer formaldehyd, organiske løsningsmidler, benzen og andre gasser.
Parfymer og markører diffunderer også disse gassene. Vær forsiktig, noen er kreftfremkallende. Halvflyktige organiske forbindelser eller COSV-er sirkulerer også i luften. De finnes i noen belegg og biocider. I tillegg bidrar også plantevernmidler og insektmidler, noen levende organismer som sprer seg i huset, som muggsopp og sopp, til luftforurensning. Selv om de virker ufarlige, er de en kilde til forurensning og er kilden til ulike infeksjoner. Andre forurensninger som radon akkumuleres også i interiøret. Denne naturlige radioaktive gassen finnes i dårlig ventilerte kjellere. Fuktighet er derimot årsaken til nedbrytningen av inneluften, selv om den ikke uttrykkelig anses å være en forurensing. Matlaging, tørking av klær, røyk fra dusjen og til og med pust er noen av kildene til fuktighet.
Hvordan rense luften inne i huset?
Å beskytte deg selv mot de forskjellige forurensningstypene krever viljestyrke. Her er noen tips for å rydde opp interiøret ditt:
- Forby røyking fra hjemmet: denne avgjørelsen virker ikke åpenbar for røykere. Likevel har det vist seg å være bemerkelsesverdig effektivt. Dette er fordi de giftige partiklene som slipper ut fra sigaretter klamrer seg til vev i lang tid. Handlingen deres fortsetter til tross for ventilasjon fra innsiden. Dette fenomenet er kjent som tredjegrads passiv røyking.
- Velg økologiske husholdningsprodukter: For å sikre deres økologiske karakter, er det tilrådelig å favorisere produkter med miljømerker, som NF Environment eller European Eco-label. Noen kjøkkenprodukter for flere formål er kjent for å ha mange rengjøringsegenskaper, for eksempel natron, eddik eller sitron. De presenterer seg som utmerkede alternativer til kjemiske og giftige husholdningsprodukter.
- Reduser så mye som mulig bruken av duftlys, fra rom dufter, fra røkelsespinner og gjeterlamper: under deres forbrenning kommer giftige og allergifremkallende stoffer fra disse produktene. Det er mulig å erstatte dem med økologiske eteriske oljer. Disse skal imidlertid brukes med måte. For å parfyme huset, sug en bomullsdott dynket i eteriske oljer når du støvsuger, lukten vil da spre seg naturlig i luften.
- La kjøretøyet avkjøles ute før du returnerer den til garasjen: når den avkjøles, avgir motoren giftige gasser som benzen. Det er derfor viktig å la bilen stå i friluft en stund for å la disse gassene spre seg.
- Rens luften i huset: Den beste måten å gjøre dette på er å bruke en luftrenser. Denne enheten fanger opp omgivelsesluften og filtrerer den for å fjerne den for suspenderte forurensende partikler. Den gjenoppretter ren og trygg luft. Foretrekk luftrensere med HEPA-filter, høy tetthet.
- Bli kvitt støvmidd: rikelig i sengen, støvmidd forårsaker allergi. For å bli kvitt det, vask laken en gang hver 2. uke, tepper og puter hver 2. eller 3. måned. Under rengjøring, unngå å bruke verktøy som kost eller fjærstøv som får fint støv til å henge opp i luften. Foretrekk heller en støvsuger med HEPA-filter eller mikrofiberkluter som du rister ute.