Hvordan begrense bølgene til elektroniske enheter?
Det viktigste på eteren til elektroniske enheter
Stadig mer allestedsnærværende, elektromagnetiske bølger sprer seg i hjem, arbeidsplasser og til og med i isolerte områder. De sendes ut massivt ved overføring av informasjon av Internett, telefon og radio. Også kalt "elektrosmog", denne elektromagnetiske tåken tykner mer hver dag. Det er en langsom form for elektrokusjon som svekker de elektro-hypersensitive menneskene, hvis antall ikke slutter å øke. Bruk av implantater, passive eller aktive proteser, smykker, briller med metalldeler og andre passive sendere øker eksponeringen og gjør flere og flere mer sårbare. Mens allmennheten lurer og det vitenskapelige miljøet er delt om risikoen for elektromagnetiske bølger, anerkjenner Verdens helseorganisasjon (WHO) at radiofrekvenser er kreftfremkallende. Selv om eksponering for disse menneskeskapte strålingene er uunngåelig, er det viktig å beskytte deg mot det på daglig basis. Noen eksperter sier at franske regler kun beskytter operatører og produsenter. Befolkningen blir ofte etterlatt.
De viktigste kildene til elektromagnetiske bølger
Høyfrekvente bølger sendes hovedsakelig ut av mobiltelefoni (opptil 10 m), den Trådløst, den blåtann, den DECT trådløs telefon, den telefon, mikrobølgeovnen, den FM radio, etc. ERDF høyspentlinjer koblet til det innenlandske elektrisitetsnettet samt enhetene som er koblet til det, oppvarming og belysning (kompakte fluorescerende pærer, neonlys, halogenlamper) er hovedkildene til lavfrekvente bølger. Som et resultat genererer elektriske enheter som fungerer kontinuerlig en elektromagnetisk forurensning. Hvis Internett-boksen kun er et problem når Wifi er aktivert, forplanter fasttelefonen bølger kontinuerlig, fordi den er slått på 24 timer i døgnet Overføringen er større under kommunikasjon. Det skal legges til at skjermer som sender ut blått lys er skadelige for øynene.
De mobiltelefonantenner, alarmer, radarer (for værmeldinger eller for å oppdage fly og andre skip) og enhver elektrisk enhet utstyrt med transformator som varmemålere eller termiske energimålere, hi-fi-systemer eller klokkeradioer skaper et sterkt elektrisk felt. Merk at mikrobølgeovnen avgir mer elektriske bølger sammenlignet med andre apparater.
Betalingsterminaler med bankkort, supermarkedsportaler, biler (motorens tenningsspole, elektronikk om bord, Bluetooth), tog, T-bane, busser, fly, radarer, flyplasser, cruiseskip, hoteller og restauranter er alle kilder til elektromagnetisk forurensning.
Grunnleggende forholdsregler for å unngå bølger fra elektroniske enheter
Når det gjelder kommunikasjonsenheter som telefoner eller nettbrett, er den første forholdsregelen å dekryptere etikettene. I prinsippet angir telefonprodusenter SAR (Specific Absorption Rate) for nye enheter. Den gir informasjon om virkningen av disse enhetene på kroppen, spesielt hjernen. I Frankrike bør den ikke overstige 2 Watt per kilogram (W/kg) når telefonen er limt til øret. Det anbefales å velge en mobiltelefon med en SAR mindre enn 0,5 W/kg. Det franske telekomforbundet presser på for å begrense antallet anrop til fem eller seks per dag. I tillegg anbefales det at du begrenser varigheten på samtalene 2-3 minutter Hver gang. Det er også viktig å respektere en pause på halvannen time mellom hver samtale.
For å unngå akkumulering av stråledoser er det viktig å begrense tilgangen til en mobiltelefon til skrøpelige personer som:
- De unge under 15 år, spesielt sårbare for stråling på grunn av veksten av deres organisme;
- De gravide kvinner : Cellene i embryoet og vannet i morkaken er følsomme for bølger.
For å begrense bølgene som sendes ut av telefonen, anbefales det på det sterkeste å:
- Ikke bruk telefonen under armhulene, på linningen på buksene eller i skjortelommen;
- Ring eksklusivt inn maksimale mottaksforhold, det vil si når skjermen viser alle nettverkslinjene, fordi de overførte bølgene multipliseres med 2 for hver manglende stolpe;
- Ikke ring ved å bevege deg, verken til fots, med tog, buss, bil, båt, hest, sykkel, rulleskøyter, scooter eller andre bevegelsesmidler, fordi telefonen avgir betydelige bølger for å koble til et nytt, nærmere relé;
- Hold mobilen unna før første ring (ofte indikerer et pip eller et visuelt signal at brukeren er koblet til det oppringte nummeret);
- Slå alltid av mobiltelefonen om natten eller plasser den mer enn 50 cm fra hodet hvis den må slås på;
- Slå av Wi-Fi-tilkoblingen utenom perioden med faktisk bruk;
- Hold mobile enheter minst 40 til 50 cm unna brystet, bekkenet og hodet når du bruker Wi-Fi.
Bølgene som sendes ut av en TV eller en datamaskin, forplanter seg i en avstand som er proporsjonal med størrelsen på skjermen til enheten. Det er tilrådelig å stå mer enn 4 fot fra TV-en. Det er viktig å aldri plassere settet i et rom og å slå det av etter hver bruk. Det er best å koble TV-en til en dekoder eller boks ved hjelp av en kabel.
Enten den er reservert for fritidsaktiviteter eller profesjonelle aktiviteter, kan datamaskinen finnes i alle hjem. Elektromagnetisk stråling forplanter seg hovedsakelig fra skjermen. Det anbefales at stasjonære og bærbare datamaskiner kobles til en jordet stikkontakt for å unngå lavfrekvent elektrisk stråling. I tillegg er det lurt å bruke kabeltilkoblingen til Internett-boksen i stedet for WiFi-tilkoblingen.
I tillegg bør visse forholdsregler tas ved bruk av spillkonsoller for å unngå elektromagnetiske bølger. Noen enheter er faktisk utstyrt med trådløse kontrollere som bruker radiofrekvens for å koble til. Noen av dem er koblet til Internett via Wi-Fi for oppdatering av programvare eller nettspill. Hvis eksponering for elektromagnetiske bølger avhenger av avstanden mellom konsollen og brukeren, anbefales en avstand større enn 20 cm. I tillegg, for bedre å begrense eksponering for elektromagnetisk stråling, anbefales det å:
- Begrens bruken av Wi-Fi-modus;
- Bruk kablede kontrollere og koble fra konsollen etter hver bruk;
- Ikke opphold mellom kontrollerene og konsollen når du bruker dem;
- Flytt konsollen 50 cm unna sengen eller sofaen.
